今日もおつかれさまです！こひなです。
連休明けですね。みなさん、無理しすぎていませんか？
数日間連続で休んだ後、いつも通りの仕事に戻るのって、大変ですよね。
少し前までやっていたことができなくなっていたり
話したいことはあるのに、思うように口が回らなくなっていたり
かみかみのトークで営業してしまったり、、、(笑)
結構よくあることだと思います。
今日は、連休明けのマインドセットについてお話していきます！
連休明け、一番大切なことは・・・
結論からお伝えします。
たとえ他から何を言われようと、連休明けは無理をしないこと。
連休明けの仕事にスムーズに復帰するためには、これが一番大切です。
昨日まではストレスのない生活を送れていた人間が
いきなりストレスフルな世界に戻ってきたわけです。
すぐにはできなくて当然と思ってもいいと思います！
できないことでへこんでしまう気持ちも、すごくよくわかります。
すぐにこれまで通りの動きをするのはとても難しいことなのです。心配しなくても大丈夫。
それに、仕事をしていないのは、連休の期間の数日間だけです。
基本に立ち返って少し練習すれば
すぐに元通りのパフォーマンスができるようになるはずです！
この機会に、改めて研修のノートやメモを見返して
基本に忠実に練習するのもすごく効果的だと思います！
めざせ【ゆるでき】社会人！
私たちが目指している、
ゆる～く仕事をしていそうなのに成果は出している【ゆるでき】社会人は
「仕事が大好き！」「仕事第一！」という考え方とは異なります。
『休日にしっかりとリフレッシュしたので、
いったん目の前の仕事には前向きに取り組む。
同時に、次の休日の楽しい予定を立てておいて、
その楽しみな予定のために、もうひと頑張りする！』
この考え方、すごくおすすめです！
こころは目に見えないもの。
気づいていないうちにストレスは溜まっていくものです。
いっそ、まどマギのソウルジェムみたいに目に見えていたらわかりやすいのですが、、、
どんどん黒くなっていくことに対する恐怖で孵化しそうです(;’∀’)
話がそれましたが。
とにかく、少しずつ、短期間のスパンで自分にご褒美をあげて
見えないこころを大切に守りながら、明日も無理せず頑張りましょうね！
悩み募集！
連休明け、仕事がつらい皆さん。こひなはあなたの味方です！
マシュマロにて皆さんのお悩みを募集しています！
https://marshmallow-qa.com/x9c3afqx38rapj4?t=m2Zr0i&utm_medium=url_text&utm_source=promotion
業務の悩みや、人間関係の悩みなど・・・ささいなことでも気軽に送ってください。
どうすればみんながハッピーになるか、よければ一緒に、真剣に考えさせてくださいね。
次回もお楽しみに～！
